Naturalne olejki do medytacji.
Medytacja co to takiego? Coraz więcej osób przyłącza się do tej wspaniałej praktyki. Ale trzeba sobie zadać pytanie co to jest tak naprawdę medytacja? Czym właściwie jest medytacja? A przede wszystkim czemu ma służyć medytacja? Odpowiedź jest dosyć prosta. Medytacja, praktykowana jest dziś przez wielu ludzi z bardzo różnych środowisk zawodowych, od celebrytów z czerwonego dywanu i starszych menadżerów po joginów w Indiach, jest od zarania dziejów praktyką, która zostaje powrócona i wprowadzona do świata Europy. Postaramy się odpowiedzieć na najczęściej zadawane pytania dotyczące medytacji, która tej wspaniałą starożytną praktyką, dzięki której możesz osiągnąć liczne korzyści we wszystkich dziedzinach swojego życia a w szczególności prozdrowotne. Czym jest medytacja i jak ją robić. Co to jest medytować? Formuła medytacji to świadome ćwiczenie umysłu, za pomocą którego, poprzez uwagę, trenujesz umysł, aby wprowadzić go w stan spokoju, wyciszenia, równowagi i wewnętrznego spokoju. I